Jalovec posiluje fyziologickou odolnost organismu při nepříznivých okolních podmínkách. Podporuje trávení, příznivě ovlivňuje metabolismus sacharidů a tuků.
Jedle povzbuzuje obranu organismu proti mikroorganismům, pomáhá udržovat strukturu, mineralizaci a hustotu kostí, příznivě působí na stavbu zubů, posiluje hlasivky a plíce.