Viry, bakterie, plísně, paraziti

Nejúčinnější ochranou proti nemocem způsobeným mikroorganismy je zdravý způsob života, posilování imunity a čistota. Při dodržování těchto zásad se tělo může plně soustředit na boj s venkovními vlivy. Nevyčerpává se odstraňováním nečistot uvnitř organismu. Bohužel ani při dodržování všech pravidel hygieny, zdravé stravě a sportu se někdy nepodaří infekčním onemocněním vyhnout. Účinným bojovníkem proti neduhům jsou bylinky a bylinné přípravky.

Na předních místech v boji s bakteriemi je lichořešnice, eleuterokok, dále maralí kořen, echinacea, schizandra a také rakytník. Z gemmoterapeutik (tinktur z pupenů rostlin) je vhodné užívat černý rybíz, lesní bez hroznatý, ořešák královský, kozinec nebo bazalku posvátnou. Proti virovým zátěžím je dobré využít též tinkturu ze semen grepu či extrakt z vrby.

Zdraví také negativně ovlivňují plísně. Náš organismus obsahuje téměř sto druhů plísní, které mu škodí. Jejich přítomnost se projevuje alergiemi, infekcemi dýchacích a močových cest, gynekologickými problémy či dalšími nepříjemnými onemocněními. Proti plísním blahodárně působí česnek, tinktura z houby penízovky, lesklokorky i šii-také. Nebojte se doporučené bylinky kombinovat a užívat komplexní kůry.