Nejčastějším projevem alergií jsou ekzémy a kožní onemocnění, jež vznikají z důvodu zanesení organismu.
Depresí trpí třetina Čechů. Zklidnit psychické napětí pomůže třezalka
Duševní choroby jsou velmi častým a závažným zdravotním problémem. Mezi nimi vyniká deprese, která může být nejen důsledkem, ale i příčinou špatného životního stylu či některých vážných onemocnění. Bylinkou první volby při depresích je třezalka, pomohou také bylinky na zklidnění ve spreji.
8.9.2016 | Redakce
Rubrika:
Deprese je duševní onemocnění, které má dlouhotrvající projevy. Typická je pokleslá nálada, úzkost, pocit zmaru a beznaděje, neschopnost potěšení až patologický smutek. Při depresích se nejlépe uplatňuje třezalka. Ideální je v podobě bylinné kúry v kombinaci s břízou, lípou a vrbkou, která posiluje centrální nervovou soustavu a napomáhá k optimální relaxaci a znovuzískání duševní rovnováhy.
Deprese má kromě duševních projevů také tělesné příznaky. Mohou to být bolesti hlavy, zhoršené vidění, pocit dušnosti, tlak na hrudi, bolesti páteře, špatné trávení, strnulé svaly, vyšší krevní tlak nebo nekvalitní spánek. Pro duševní i tělesnou pohodu je vhodná kúra z třezalky, kozlíku, lípy a břízy, která celkově zklidňuje organismus a pomáhá navodit klidné spaní.
Nejedná se přitom o chorobu, která by se mezi lidmi vyskytovala zřídka. Průzkum Psychiatrické kliniky 1. LF UK a VFN v Praze odhalil, že projevy deprese vykazuje až 31 % české populace. Mezi nimi má své místo syndrom vyhoření, který se týká 34 % lidí a na němž se nejcitelněji podílí stres z práce. Po příchodu domů tak může být příjemnou variantou relaxace bylinná koupel z třezalky, levandule, meduňky a dalších bylin, jejichž látky blahodárně působí na tělo a fungují také jako zklidňující aromaterapie. Další variantou jsou tyto bylinky ve spreji, který můžete mít neustále u sebe.
Kromě stresu existuje několik dalších spouštěčů deprese. Mohou za ní stát naše geny, kdy nemoc zdědíme po rodičích či prarodičích, změny hormonální hladiny, kdy depresi způsobují zejména výkyvy pohlavních hormonů, nezdravý životní styl, případně prodělané úrazy či jiná onemocnění. Původce přitom vždy leží v mozku. Jeho mentální svěžest a funkce mozku podpoří tinktura z pupenů bacopa nebo bylina eleuterokok známější jako čertův kořen, která harmonizuje psychické naladění. Vhodnými bylinami pro utišení depresivních stavů jsou také dobromysl, olše a lípa. Uvolnění napětí a zlepšení nálady podporuje i cedof, což je směs lípy, vrbky a třezalky.
