Přirozená věc, nebo trapný problém? Nadýmání

Při normálním stavu se ve střevě během trávení potravy tvoří přibližně jeden až dva litry plynu za den. Tento plyn je dále vstřebáván, případně opouští tělo přirozenou cestou ven. Pakliže ovšem dochází k tvorbě většího objemu plynů, u nichž nedojde ke vstřebání či opuštění organismu, hovoříme o nadýmání. To s sebou může přinášet velice bolestivé křeče břicha, neboť nastává hromadění plynu ve slezinovém a jaterním ohbí tlustého střeva.

Větší pravděpodobnost vzniku tohoto problému s sebou nese konzumace určitých druhů potravin. Mezi ty řadíme například brambory, pečivo, mléko a mléčné výrobky, luštěniny či banány. Příčinou však může být také nedostatečný pitný režim, hltání potravy nebo psychický stres. Svou roli sehrává také užívání některých léků, především antibiotik, nedostatek pohybu nebo narušení hormonální rovnováhy. Zároveň může nadýmání značit i onemocnění či špatné fungování jater, žlučníku, slinivky nebo žaludku. 

Obvykle bývá doporučováno užívat různé probiotické přípravky, které mají za cíl obnovit rovnováhu střevní mikroflóry, případně preparáty, jež usnadňují trávení. Z bylin můžeme na problém s nadýmáním doporučit hned několik. Na sliznice žaludku i střev má blahodárný vliv například výtažek z penízovky, borůvky a rozmarýnu, který naleznete pod názvem I-stop. Vhodné je také gemmoterapeutikum z levandule či kotvičníku. Nežádoucímu kvašení a hnilobnému rozkladu střevního obsahu pomáhá tužebník, a to i v případě střevního zánětu či porušení střevní mikroflóry následkem léčby antibiotiky.

K udržení mikrobiální rovnováhy ve střevě můžeme použít Helmifit, tedy směs česneku medvědího, pelyňku, kořene hořce žlutého a pupenů ořešáku. Jejich společné působení navíc posiluje obranu proti škodlivým střevním mikroorganismům. Z gemmoterapeutik je vhodné užívat borůvku či bazalku, která tlumí křečové bolesti, zlepšuje trávení a harmonizuje pohyb střev i celého trávicího traktu. Blahodárný vliv na celou zažívací soustavu má pak i směs pupenů dubu, černého rybízu, lnu setého, brusinky, olše a betaglukanu, kterou nabízíme pod názvem Fit-kolon. Když nás silně trápí nadýmání a bolesti břicha, poměrně rychle zabírá směs bylin nazvaná Amarit forte.