Vyrážka z tepla? Potničky vyléčí bylinné koupele a chladnější prostředí

Pro potničky je typické současné horké a dusné letní počasí. Vyrážka totiž vzniká při pocení – pokud se póry ucpou a pot nemůže ven, vyskočí na těle, nejčastěji na krku, či v místech otěru kůže v podobě množství drobných pupínků. Špatné odvětrávání tepla z kůže může zavinit například opnuté oblečení z neprodyšných materiálů, ale také některé krémy a balzámy. V horkém počasí je proto lepší sáhnout po lehčích přírodních mastech či olejíčcích. Nejlépe je třeba těmto problémům předcházet, a to důslednou hygienou. Omývat vznikající pot, ale pokud se už problém na pokožce objeví, pak je potřeba jej řešit. Omývání směsí z bylin pýru, lopuchu, měsíčku a kostivalu můžeme pokožku zklidnit.

Pokud, ať už po sportu nebo po dusné tropické noci, potničky na těle přece jen objevíte, většinou se nejedná o nic vážného. Často není tato vyrážka ani svědivá, ale pokud ano, odolejte pokušení si postižené místo škrábat. Do rány by se mohla dostat infekce a hojení by se zkomplikovalo.

Vhodnější variantou je vyměnit na pár dní oblečení za lehčí vzdušnější modely a držet se v chladnějším, suchém prostředí. Chybu neuděláte ani pokud sáhnete po bylinkách. Pokožku můžeme potírat přírodními oleji z třezalky, měsíčku či výluhem z konečků smrku, borovice, květů kaštanu.

Ve výjimečných případech může být průběh této vyrážky vážnější – pokud se potničky drží déle než pár dní, případně je doprovází zimnice, závratě nebo horečka, je vhodné navštívit lékaře.